マカロニとチーズ入りの挽肉

マカロニとチーズ入りの挽肉

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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377.4
カロリー
18.9
タンパク質
33.0
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
377.4
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 33.0 g 12%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 2.8 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 141.5 mg 10%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 235.8 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

34.9%
20.0%
45.0%
脂質: 170 cal (45.0%)
タンパク質: 75 cal (20.0%)
炭水化物: 132 cal (34.9%)

About マカロニとチーズ入りの挽肉

マカロニとチーズのジャウンドビーフは、柔らかいパスタのエルボとクリーミーなチーズソース、そして味付けの施された挽肉を組み合わせた、慰めに満ちたハートウォーミングな料理です。このアメリカのクラシック料理は、しばしば家庭の台所で定番とされ、チェダー、モッツァレラ、そして風味豊かなビーフの味を結集し、1つの鍋で満足感のある食事を作り出します。濃厚なチーズとクリーミーな食感が贅沢な一方で、リーンな挽肉を使用し、ほうれん草やパプリカなどの野菜を追加して栄養価を高めることで、より健康的なものにすることができます。忙しい平日の夜や居心地の良い集まりに最適で、この料理は伝統と味の美味しいブレンドです!