1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.3 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.6 mg | 7% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 188.7 mg | 14% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
マカロニとブロッコリーとチーズは、クリーミーなチーズソースに包まれたアルデンテのパスタと、生き生きとした緑のブロッコリーの房が絶妙に組み合わさった心温まる一皿です。この料理はクラシックなアメリカンコンフォートフードとブロッコリーの栄養価を結集し、ビタミンKとC、食物繊維、抗酸化物質が豊富なブロッコリーを活用しています。濃厚でチーズの香りが口の中で広がる一方で、ブロッコリーが楽しい食感と必須栄養素を加えてくれます。家族向けに最適で、どんなテーブルも華やかにする、簡単で満足感のある食事です。贅沢で栄養たっぷりのおいしい味の融合をご堪能ください!