1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
11.3
タンパク質
47.2
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.3 mg | 9% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 11.3 g | 22% | |
| ビタミンD | 18.9 mcg | 94% | |
| カルシウム | 188.7 mg | 14% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 141.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About パン粉をまぶしたマカロニとチーズ
パン粉入りのマカロニとチーズは、優しいマカロニパスタとクリーミーなチーズソースを組み合わせた心地よい定番料理で、しばしばリッチなチェダー、モッツァレラ、またはチーズのブレンドから作られます。サクサクのパン粉をトッピングすることで、食べるたびに楽しい食感を加えます。この味わい深い料理はアメリカ料理の伝統に根付いており、家族の集まりで副菜や主菜としてよく楽しまれます。満足感と贅沢な体験を提供する一方で、カロリーと飽和脂肪が高いことに注意が必要です。ただし、全粒粉のパスタを使用したり、栄養価を高めるために野菜を取り入れることで、より軽やかな仕上がりにすることができます。このクリーミーでサクサクしたおいしさをぜひ堪能してください！
