1 serving (28 grams) contains 204 calories, 2.0 grams of protein, 21.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
1020
カロリー
10.0
タンパク質
20
炭水化物
105
脂質
栄養情報
1 カップ (140g)
カロリー |
1020 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 105 g | 134% | |
| 飽和脂肪 | 17.0 g | 85% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 20 g | 7% | |
| 食物繊維 | 10.0 g | 35% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 10.0 g | 20% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 100 mg | 7% | |
| 鉄分 | 3.0 mg | 16% | |
| カリウム | 515.0 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About マカダミア
マカダミアナッツは、豊かな風味とバターのような食感で知られる、クリーミーで美味しいおやつで、オーストラリア原産です。ヘルシーな単不飽和脂肪酸がたっぷり含まれており、心臓の健康をサポートし、コレステロール値を下げるのに役立ちます。栄養価の高いこれらのナッツは、食物繊維、マグネシウム、抗酸化物質が豊富です。生、焙煎、さまざまな料理の要素として楽しまれるか、マカダミアは甘いものから辛いものまで、食事全般に贅沢な味を添えてくれます。彼らの絶妙な味を堪能し、健康効果を毎食の中で得てください！
