1 serving (170 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
625
カロリー
41.7
タンパク質
6.9
炭水化物
48.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
625 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 48.6 g | 62% | |
| 飽和脂肪 | 11.1 g | 55% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 97.2 mg | 32% | |
| ナトリウム | 416.7 mg | 18% | |
| 炭水化物総量 | 6.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 1.4 g | ||
| タンパク質 | 41.7 g | 83% | |
| ビタミンD | 555.6 mcg | 2778% | |
| カルシウム | 55.6 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 833.3 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About マカダミアナッツで覆われたサーモン
マカダミアナッツでコーティングしたサーモンは、太平洋の豊かな味を結集したおいしく贅沢な一品です。新鮮なサーモンのフィレをクラッシュしたマカダミアナッツのサクサクとした層で包み込むことで、ナッツの甘さが一口ごとに引き立ちます。この料理は、ハワイ料理からインスピレーションを得ており、新鮮なシーフードが重要な役割を果たしています。オメガ-3脂肪酸を豊富に含むサーモンは、心臓の健康や炎症の軽減を含むさまざまな健康上の利点を提供します。一方、マカダミアナッツは健康な脂肪を追加するだけでなく、満足感のある食感も提供し、この料理を味と栄養の完璧なバランスに仕上げます。トロピカルなフレーバーをお楽しみいただき、まるで島々へと直行するような気分を味わってください！
