1 serving (200 grams) contains 310 calories, 11.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
364.7
カロリー
12.9
タンパク質
43.5
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
364.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 43.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 12.9 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 235.3 mg | 18% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 176.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About マックアンドチーズ
マカロニアンドチーズはクラシックなコンフォートフードに楽しいアレンジを加えた料理です。完璧に茹でたエルボマカロニにたっぷりのクリーミーで濃厚なチーズが溶けたこの料理はアメリカ料理から来て、どんなテーブルにも温かさと郷愁をもたらします。伝統的なレシピにはバターやミルクが多く含まれ、多くの人が憧れるリッチな食感を生み出します。贅沢でカロリーが高い一方で、ブロッコリーやほうれん草などの野菜を加えることで栄養面でも向上させることができます。このチーズたっぷりの大好きな料理を存分に楽しんだり、味を損なうことなく健康的にアレンジすることもできます！
