1 serving (50 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.
900
カロリー
20
タンパク質
195
炭水化物
5
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
900 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 12.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 195 g | 70% | |
| 食物繊維 | 12.5 g | 44% | |
| 糖質 | 2.5 g | ||
| タンパク質 | 20 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 6.2 mg | 34% | |
| カリウム | 375 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About マベラポリッジ
マベラポリッジは、南アフリカの美味しく栄養価の高い伝統料理です。天然のグルテンフリーミレットから作られており、栄養豊富な材料（ナッツや種など）とブレンドされており、豊富なタンパク質や必須ビタミンを提供しています。このハートウォーミングなポリッジは、朝食や軽食に最適であり、心地よい味とクリーミーな食感を提供します。食物繊維が豊富なマベラポリッジは、消化器の健康をサポートし、一日中持続するエネルギーを提供します。蜂蜜で甘くしたり、新鮮なフルーツと一緒に楽しむことで、楽しい栄養価の高い一日のスタートを切ることができます！
