1 serving (30 grams) contains 105 calories, 7.8 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
840
カロリー
62.4
タンパク質
3.6
炭水化物
64.8
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
840 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 64.8 g | 83% | |
| 飽和脂肪 | 40.8 g | 203% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 216 mg | 72% | |
| ナトリウム | 1680 mg | 73% | |
| 炭水化物総量 | 3.6 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 62.4 g | 124% | |
| ビタミンD | 48 mcg | 240% | |
| カルシウム | 1920 mg | 147% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About マースダム
マースダムは、甘味とナッティーな風味、特徴的な穴で知られるおいしいオランダのチーズです。牛乳から作られ、美しく溶けるクリーミーなテクスチャーが特徴で、塩味と甘味の両方にぴったりの追加となります。オランダ原産のマースダムは、チーズ盤で楽しんだり、サンドイッチに入れたり、レシピに溶かしたりすることがよくあります。カルシウムやタンパク質などの必須栄養素を提供しますが、脂肪分が高いため、適量で摂取するのがベストです。マースダムチーズの楽しい味を体験し、その独特の風味で食事を格上げしましょう。
