リヨン風ポテト

リヨン風ポテト

Side Dish

商品評価: 77/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
317.5
カロリー
4.8
タンパク質
47.6
炭水化物
11.1
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
317.5
% 日量*
全脂質 11.1 g 14%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 634.9 mg 27%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 3.2 g
タンパク質 4.8 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 793.7 mg 16%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

61.5%
6.2%
32.3%
脂質: 99 cal (32.3%)
タンパク質: 19 cal (6.2%)
炭水化物: 190 cal (61.5%)

About リヨン風ポテト

リヨネーズポテトは、ふんわりとした黄金色のポテトをバターでソテーし、甘くキャラメリゼされた玉ねぎと組み合わせた、おいしいフランス料理です。リヨン地方発祥のこのサクサクとした、しっとりとしたポテトは、通常新鮮なハーブで味付けされ、どんな一口も深みを加えます。バターの豊かな味わいのおかげで堪能できる一方で、ポテト自体はビタミンやミネラルの優れた供給源です。ハーティーなサイドとして楽しんで、リヨンのクラシックな味わいがあなたの味蕾をフランスの魅力的な通りへと運んでくれます。