1 serving (100 grams) contains 66 calories, 0.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 16.5 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
157.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.0 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2.4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 39.3 g | 14% | |
| 食物繊維 | 3.1 g | 11% | |
| 糖質 | 36.2 g | ||
| タンパク質 | 1.9 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 11.9 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 407.1 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ライチ
ライチは、南中国原産の熱帯フルーツで、甘くてジューシーな果肉が赤いゴツゴツした外皮で覆われていることで知られています。ビタミンC、食物繊維、抗酸化物質がたっぷり含まれており、ライチは味蕾を刺激するだけでなく、免疫システムや消化をサポートします。よく新鮮な状態で楽しまれるライチは、デザート、飲み物、おかずにも使用され、素晴らしい風味を加えています。ライチのエキゾチックなエッセンスを体験し、健康的なスナックの世界で真の宝石を堪能してください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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