プルーン

プルーン

Fruit

商品評価: 80/100

1 serving (66 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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107.1
カロリー
1.8
タンパク質
26.8
炭水化物
0.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235.7g)
カロリー
107.1
% 日量*
全脂質 0.7 g 0%
飽和脂肪 0.0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 0 mg 0%
炭水化物総量 26.8 g 9%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 23.6 g
タンパク質 1.8 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 21.4 mg 1%
鉄分 0.6 mg 3%
カリウム 371.4 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

88.8%
6.0%
5.2%
脂質: 6 cal (5.2%)
タンパク質: 7 cal (6.0%)
炭水化物: 107 cal (88.8%)

About プルーン

ルームは地中海料理に触発された素敵なフレーバーのブレンドです。熟したジューシーなフルーツ、栄養豊富なナッツ、活気あふれるハーブを詰め込んでおり、一口食べると爽やかな風味が広がります。抗酸化物質と食物繊維が豊富であり、健康的なライフスタイルをサポートしつつ、食欲を満たしてくれます。おやつとして楽しんでも、食事の一部として楽しんでも、ルームはテーブルに太陽の味をもたらしてくれます。身も心も栄養を与えてくれるこの栄養価の高いおやつで、気兼ねなく贅沢を楽しんでください。