1 serving (50 grams) contains 40 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
190.5
カロリー
2.4
タンパク質
23.8
炭水化物
7.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.1 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 14.3 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ルテニッツ
ルテニッツはブルガリア発祥のおいしいスプレッドで、焼いたピーマン、トマト、ニンニク、スパイスから作られています。このおいしい調味料はバルカン料理の本質を体現し、どんな料理にも深みを加える豊かで酸味のある味わいを提供します。ビタミンAとCをたっぷり含むルテニッツは、抗酸化物質を提供しながら低カロリーです。パンにぬったり、ディップとして、または肉や野菜に風味を加えるのに最適で、テーブルに地中海の味をもたらします。この心温まる楽しみをお楽しみください。口に合うだけでなく、魂に栄養を与えることができます！
