1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
23.7
タンパク質
3.2
炭水化物
31.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.5 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 12.6 g | 63% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 473.2 mg | 157% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 126.2 mcg | 631% | |
| カルシウム | 315.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About スクランブルエッグとチーズのルーペ・トルティージャ
Lupe Tortillaスクランブルエッグは、ふわふわのスクランブルエッグととろけるようなおいしいチーズが組み合わさった、おいしい朝の贅沢品です。伝統的なテックス・メックス料理に触発されたこの料理は、あなたの朝食テーブルに温かさと快適さをもたらします。一口食べれば、フレーバーが爆発し、完璧なバランスのタンパク質と必須栄養素を提供します。チーズからのカルシウムが豊富で、卵の栄養価も高く、1日を始めるには満足感のある方法です。単体で楽しむか、新鮮なトルティーヤと一緒に楽しむかに関係なく、Lupe Tortillaスクランブルエッグは、ハーティで風味豊かな朝食を求める人には必食の一品です！
