1 serving (28 grams) contains 50 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
423.7
カロリー
67.8
タンパク質
8.5
炭水化物
16.9
脂質
栄養情報
1 カップ (237.3g)
カロリー |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.9 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 8.5 g | 42% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 169.5 mg | 56% | |
| ナトリウム | 2542.4 mg | 110% | |
| 炭水化物総量 | 8.5 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 67.8 g | 135% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 42.4 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.5 mg | 13% | |
| カリウム | 423.7 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ランチミート
ランチミートは、世界中で楽しまれている多目的で便利な食べ物です。普通はターキーやハム、ローストビーフなどの薄切りの塩漬け肉または調理肉から作られ、タンパク質の迅速な供給源となります。デリの伝統に由来し、サンドイッチ、ラップ、サラダなど幅広く使用されています。多くの種類が高ナトリウムや保存料を含んでいる一方、より健康的な選択肢である低脂肪の肉や自然食材を選ぶことで、健康的に食べることができます。味と利便性が詰まったランチミートは、忙しい生活に最適で、一口食べるたびに味と利便性を融合させています。
