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ランチメイトハム

ランチメイトハム

Processed Food

商品評価: 58/100

1 serving (28 grams) contains 30 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
254.2
カロリー
42.4
タンパク質
8.5
炭水化物
8.5
脂質

栄養情報

1 カップ (237.3g)
カロリー
254.2
% 日量*
全脂質 8.5 g 10%
飽和脂肪 4.2 g 21%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 127.1 mg 42%
ナトリウム 2118.6 mg 92%
炭水化物総量 8.5 g 3%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 42.4 g 84%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 0 mg 0%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 423.7 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

12.1%
60.5%
27.3%
脂質: 76 cal (27.3%)
タンパク質: 169 cal (60.5%)
炭水化物: 34 cal (12.1%)

About ランチメイトハム

ランチメイトハムは味と便利さの完璧な融合であり、選りすぐりのプレミアム豚肉を使用し、完璧に味付けされています。このおいしく多目的なデリ肉は、クラシックな料理の伝統からインスピレーションを受け、食事に風味を添えます。人工的な色や風味が含まれていないため、ランチメイトハムはサンドイッチ、ラップ、またはサラダにとってより健康的な選択肢となります。たんぱく質やさまざまな必須栄養素が豊富に含まれており、1日を活力に満ちたものにし、ランチを楽しいものにします。どんな場面にも最適な味わいと便利さを提供するランチメイトハムをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.