1 serving (450 grams) contains 650 calories, 45.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
342.1
カロリー
23.7
タンパク質
26.3
炭水化物
13.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.8g)
カロリー |
342.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 13.2 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 2.6 g | 13% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 36.8 mg | 12% | |
| ナトリウム | 631.6 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 26.3 g | 9% | |
| 食物繊維 | 4.2 g | 15% | |
| 糖質 | 2.6 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 105.3 mcg | 526% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 421.1 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About サーモン・サントリーニ・ボウル
ルナグリルのサーモン・サントリーニボウルは、ビビッドな地中海の楽しさを特徴としており、やわらかくグリルされたサーモンが、ふわふわのキヌア、新鮮なほうれん草、さくさくのきゅうりの上に盛られています。このボウルには、活気あるチェリートマト、クリーミーなフェタチーズがトップされ、ピリリとしたレモンハーブのビネグレットソースがかけられており、ギリシャの海岸に直行したかのような味わいを楽しめます。オメガ-3脂肪酸、リーンプロテイン、栄養価の高い穀物がたっぷり含まれており、この料理はおいしさだけでなく栄養価も豊富で、健康志向の食事に最適な選択肢となっています。地中海の味を一口ごとに堪能してみてください！
