1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
11.9
タンパク質
47.6
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ランピア・スマラン
ランピア・セマランは、ジャワ島のセマラン発祥のおいしいインドネシアの春巻きです。味付け野菜、えび、または鶏肉が入った素敵なミックスで、にんにくの風味と甘いしょう油のヒントが加えられています。薄くてカリカリの皮は通常、おもりのある揚げ物と比べると軽い選択肢になる米粉から作られています。伝統的には揚げていますが、新鮮な状態で楽しむこともでき、多様なおやつとしての魅力を高めています。鮮やかな味と新鮮な食材で、ランピア・セマランは、インドネシアの豊かな食文化を完璧に表現したおいしく満足できる料理です。
