Blog Research API Download App
かに身

かに身

Seafood

商品評価: 72/100

1 serving (85 grams) contains 70 calories, 15.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
194.4
カロリー
41.7
タンパク質
0
炭水化物
1.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
194.4
% 日量*
全脂質 1.4 g 1%
飽和脂肪 0.3 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 125.0 mg 41%
ナトリウム 888.9 mg 38%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 41.7 g 83%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 166.7 mg 12%
鉄分 2.2 mg 12%
カリウム 833.3 mg 17%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
93.0%
7.0%
脂質: 12 cal (7.0%)
タンパク質: 166 cal (93.0%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About かに身

ランプクラブの身は、青いカニの甘くて柔らかい身から収穫される珍味であり、その肉質の豊かさと濃厚な味わいで知られています。沿岸の水域起源のこの高級シーフードは、特にメリーランド州のカニ料理やシーフードフィーストで重要な存在です。たんぱく質が豊富で、脂肪が少なく、必須ビタミンやミネラルが豊富なランプクラブの身は、健康的な選択肢です。サラダ、炒め物、またはクラブケーキなどで新鮮なまま楽しんで、海の恵みを味わってください。味と栄養が融合したランプクラブの身を堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.