るくまです

るくまです

Dessert

商品評価: 52/100

1 serving (100 grams) contains 400 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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952.4
カロリー
11.9
タンパク質
119.0
炭水化物
47.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
952.4
% 日量*
全脂質 47.6 g 61%
飽和脂肪 11.9 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.8 mg 7%
ナトリウム 357.1 mg 15%
炭水化物総量 119.0 g 43%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 59.5 g
タンパク質 11.9 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

50.0%
5.0%
45.0%
脂質: 428 cal (45.0%)
タンパク質: 47 cal (5.0%)
炭水化物: 476 cal (50.0%)

About るくまです

Lukumadesは、ふわふわで軽やかなギリシャのドーナツで、小麦粉、イースト、蜂蜜などのシンプルな材料で作られています。古代ギリシャに起源を持つこの黄金色のフリッターは、伝統的に蜂蜜シロップをかけてシナモンを振りかけて供され、甘い贅沢を楽しむのに最適です。味わい深いこのおやつは、揚げて作られており砂糖が多いため、適度に楽しんでください。ギリシャ文化へのおいしいつながりであるLukumadesの魅力を発見してください!