1 serving (113 grams) contains 110 calories, 13.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
231.1
カロリー
27.3
タンパク質
8.4
炭水化物
10.5
脂質
栄養情報
1 カップ (237.4g)
カロリー |
231.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10.5 g | 13% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 42.0 mg | 14% | |
| ナトリウム | 882.4 mg | 38% | |
| 炭水化物総量 | 8.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 27.3 g | 54% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 210.1 mg | 16% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 252.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ルーサーン コテージ チーズ
ルツェルン・コテージチーズは、高品質で新鮮な牛乳から作られた、クリーミーで万能な乳製品です。伝統的なチーズ製造に由来するこのプロテインたっぷりのパワーハウスは、さまざまな料理に適しています。カルシウム豊富で低脂肪のルツェルン・コテージチーズは、健康的なライフスタイルをサポートすると共に、必要な栄養素を提供します。おいしいおやつとして楽しんだり、スムージーに混ぜて、またはサラダやメインディッシュに栄養豊富な追加として楽しんだりできます。味と栄養が融合したルツェルン・コテージチーズの健全な善良品質をご堪能ください！
