1 serving (113 grams) contains 90 calories, 13.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
189.1
カロリー
27.3
タンパク質
6.3
炭水化物
5.3
脂質
栄養情報
1 カップ (237.4g)
カロリー |
189.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.3 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 21.0 mg | 7% | |
| ナトリウム | 735.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 6.3 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 4.2 g | ||
| タンパク質 | 27.3 g | 54% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 210.1 mg | 16% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 315.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ルーセントコテージチーズ
ルツェルンコテージチーズは、濃厚でクリーミーなチーズと新鮮なハーブ、スパイスが調和した魅力的なブレンドです。伝統的なレシピの中心地から生まれたこのコテージチーズの代替品は、クラシックなフレーバーにユニークなアレンジを加えています。脂肪が少なく、タンパク質が豊富であり、健康志向の食事に最適です。全粒パンに塗ったり、サラダに混ぜたり、野菜のおかずにして楽しむことができます。天然成分を使用し、人工添加物は一切含まれていないため、ルツェルンコテージチーズは贅沢でありながら健康的であり、味蕾にとって真のご褒美となります！
