1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
17.6
タンパク質
58.8
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.5 mg | 7% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 58.8 g | 21% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ロックスベーグル
ロックスベーグルは、新鮮なベーグルの上に絹のように滑らかなクリームチーズ、味わい深いロックスのスライス、キャパー、赤玉ねぎ、そして新鮮なディルなどの鮮やかなトッピングが乗ったおいしいフレーバーの組み合わせです。ユダヤ料理を起源とするこの象徴的な料理は、伝統と味を一口ごとに融合させています。オメガ-3脂肪酸を豊富に含むロックスは、健康的なタンパク質源を提供し、一方、ベーグルはエネルギー源としての炭水化物を提供します。この満足感のある朝食またはブランチオプションを、贅沢と栄養のバランスを求める方々に最適です。クラシックなロックスベーグルを堪能し、culinary historyの一端を体験してください！
