1 serving (56 grams) contains 70 calories, 12.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
295.9
カロリー
50.7
タンパク質
4.2
炭水化物
6.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.7g)
カロリー |
295.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.3 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 2.1 g | 10% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 105.7 mg | 35% | |
| ナトリウム | 2028.8 mg | 88% | |
| 炭水化物総量 | 4.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 4.2 g | ||
| タンパク質 | 50.7 g | 101% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 21.1 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 634.0 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 低脂肪ハム
低脂肪のハムは、プレミアムな豚肉を使用して作られたクラシックなお気に入りの美味しいヘルシーオプションです。伝統的な塩漬けの製法に由来し、脂肪分を減らすために厳選された豚肉を使用しています。リッチな風味をそのままに、カロリーが少なく、飽和脂肪が少ないのが特徴です。ヘルシー志向の方に最適な、贅沢な味わいを楽しむための低脂肪のハム。サンドイッチ、サラダ、またはおいしい朝食用に最適で、高品質のタンパク質と必須栄養素を提供し、健康志向の食事を心がける方に賢い選択です。味とフィットネスが溶け合う、低脂肪のハムをお楽しみください！
