1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
39.4
タンパク質
15.8
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 78.9 mg | 26% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 39.4 g | 78% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ローファット チキンサラダ
ローファットチキンサラダは、やわらかく、脂肪の少ない鶏胸肉、シャキシャキのセロリ、生き生きとしたベルペッパーが、軽くて、酸味のあるギリシャヨーグルトのドレッシングで和えられた、魅力的なブレンドです。この爽やかな料理は、クラシックなアメリカ料理より洗練されたヘルシーアプローチで、タンパク質、ビタミン、食物繊維がたっぷり詰まっています。カロリーと脂肪が少なく、ウエイトウォッチャーや健康愛好家に最適な一品です。風味を損なうことなく、栄養たっぷりの食事として、サラダや全粒粉のラップに添えてお楽しみください！
