1 serving (150 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
157.7
カロリー
12.6
タンパク質
15.8
炭水化物
3.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.2 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 12.6 g | 25% | |
| ビタミンD | 126.2 mcg | 631% | |
| カルシウム | 315.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 低糖ヨーグルト
低糖ヨーグルトは、追加された砂糖なしでヨーグルトの滑らかなおいしさを楽しみたい方にとって、おいしく栄養価の高い代替品です。高品質な天然成分から作られ、しばしば腸内健康を促進し消化を助けるライブプロバイオティックカルチャーが含まれています。地中海の料理伝統に由来するこのヨーグルトは、朝食やおやつに最適で、爽やかな味わいを提供します。カロリーが低く、砂糖が少ないため、砂糖摂取量を気にしている方に最適です。プレーンで楽しんだり、新鮮なフルーツと一緒に食べたり、スムージーに入れるなど、さまざまな楽しみ方ができます。健康効果を享受しながら味蕾を喜ばせてください！
