1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
157.7
カロリー
9.5
タンパク質
12.6
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 12.6 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 126.2 mcg | 631% | |
| カルシウム | 315.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 低糖ヨーグルト
低糖ヨーグルトは、伝統的な乳製品の豊かな風味と健康とウェルネスに焦点を当てた、楽しいクリーミーなおやつです。高品質な天然成分で作られたこのヨーグルトは、大幅に砂糖が減らされており、健康的なライフスタイルを求める人々にとって理想的な選択肢です。地中海料理から始まったこのヨーグルトは、滑らかなテクスチャと酸味のある味わいが特徴で、朝食やスナックとして完璧です。腸の健康のためにプロバイオティクスが豊富で、カルシウムやタンパク質などの必須栄養素も含まれています。低糖ヨーグルトは、罪悪感なしにあなたの食欲を満たしてくれます。そのままで楽しむか、お気に入りのフルーツやナッツを加えて栄養たっぷりな一品にしてお楽しみください！
