低糖いちごジャム入りの全粒種入りパンサンドwich

低糖いちごジャム入りの全粒種入りパンサンドwich

Breakfast

商品評価: 75/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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595.2
カロリー
16.7
タンパク質
107.1
炭水化物
11.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 11.9 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 107.1 g 38%
食物繊維 14.3 g 51%
糖質 23.8 g
タンパク質 16.7 g 33%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 119.0 mg 9%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

71.1%
11.1%
17.8%
脂質: 107 cal (17.8%)
タンパク質: 66 cal (11.1%)
炭水化物: 428 cal (71.1%)

About 低糖いちごジャム入りの全粒種入りパンサンドwich

低糖いちごジャムのサンドイッチは、全粒種入りパンと一緒に食べると、おいしくて栄養価が高いおやつです!豊かな全粒種入りパンを使用して作られたこのサンドイッチは、最小限の砂糖で作られた官能的ないちごジャムを使用しており、熟したいちごのナチュラルな甘みを楽しむことができます。朝食や昼食の軽食に最適で、クラシックなコンフォートフードと健康的な食事の両方の要素を体現しています。全粒穀物からの食物繊維をたっぷり含んでいるため、消化を助け、長時間満腹感をキープします。さらに、砂糖摂取量を抑えながら甘いものを楽しむ良い方法です。それぞれの一口で味と栄養の素晴らしいブレンドをお楽しみください!