1 serving (130 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
218.2
カロリー
10.9
タンパク質
36.4
炭水化物
3.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.4g)
カロリー |
218.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.6 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 27.3 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 36.4 g | 13% | |
| 食物繊維 | 10.9 g | 38% | |
| 糖質 | 1.8 g | ||
| タンパク質 | 10.9 g | 21% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 72.7 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.7 mg | 15% | |
| カリウム | 727.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 低塩分レフライドビーンズ
低塩リフライ豆は、追加の塩分を気にすることなく、食事に風味を加えるのに最適な美味しく栄養価の高い食材です。クリーミーなピント豆から作られ、にんにく、玉ねぎ、そしてスパイスのほのかな香りと共にブレンドされており、伝統的なメキシコ料理のエッセンスを捉えています。これらの豆は低脂肪で食物繊維が豊富であり、心臓の健康に貢献し消化を助ける植物性タンパク質の優れた源となっています。タコス、ブリトー、またはおかずとしてお楽しみいただけますが、同時に塩分摂取量を押さえることができます。低塩リフライ豆の健康を受け入れて、今日から心地よい美味しさを堪能してください！
