1 serving (40 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
591.7
カロリー
23.7
タンパク質
106.5
炭水化物
8.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.7g)
カロリー |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.9 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 887.6 mg | 38% | |
| 炭水化物総量 | 106.5 g | 38% | |
| 食物繊維 | 17.8 g | 63% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 118.3 mg | 9% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 295.9 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 低GIトースト
低GIトーストは、低いグリセミック指数を誇る全粒粉パンから作られた美味しく栄養価の高い食事オプションです。これにより、エネルギーがゆっくりと放出され、満腹感を長時間保ち、安定した血糖値を維持するのに役立ちます。新鮮なアボカド、熟したトマト、そして種のひとつまみをトッピングすることで、ヘルシーな脂肪やビタミンの恩恵を組み合わせています。健康意識の高い食文化から生まれた低GIトーストは、朝食や軽食に最適です。豊富な食物繊維とバランスの取れた栄養素を含むため、健康的な食生活を目指す人々にとって優れた選択肢となります！
