低発酵パン

低発酵パン

Grain

商品評価: 73/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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619.0
カロリー
19.0
タンパク質
119.0
炭水化物
7.1
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
619.0
% 日量*
全脂質 7.1 g 9%
飽和脂肪 1.0 g 5%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 119.0 g 43%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 4.8 g
タンパク質 19.0 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 95.2 mg 7%
鉄分 5.7 mg 31%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

77.3%
12.3%
10.4%
脂質: 63 cal (10.4%)
タンパク質: 76 cal (12.3%)
炭水化物: 476 cal (77.3%)

About 低発酵パン

低発酵のパンは、全粒粉、水、そして少量の塩などシンプルな材料で作られた栄養価の高い風味豊かなオプションです。様々な伝統的な焼き菓子の製法を起源とし、特に職人技と健康志向の料理で広く見られるこのパンは、よりゆっくりとした発酵プロセスを経ます。この方法により、消化しやすさが増し、有益な細菌が増生し、必須栄養素が保持されます。食物繊維が豊富でグルテンが少ないこの低発酵のパンは、胃に優しく、健康を犠牲にすることなく満足感のある味を提供します。トーストしたり、サンドイッチのベースとして楽しんだり、その健全な美味しさを堪能してください!