低脂肪リコッタチーズ

低脂肪リコッタチーズ

Dairy

商品評価: 68/100

1 serving (124 grams) contains 170 calories, 14.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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340.0
カロリー
28.0
タンパク質
12
炭水化物
20
脂質

栄養情報

1 カップ (248g)
カロリー
340.0
% 日量*
全脂質 20 g 25%
飽和脂肪 12 g 60%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 60.0 mg 20%
ナトリウム 120 mg 5%
炭水化物総量 12 g 4%
食物繊維 0 g 0%
糖質 6.0 g
タンパク質 28.0 g 56%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 600 mg 46%
鉄分 0.4 mg 2%
カリウム 480 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

14.1%
32.9%
52.9%
脂質: 180 cal (52.9%)
タンパク質: 112 cal (32.9%)
炭水化物: 48 cal (14.1%)

About 低脂肪リコッタチーズ

低脂肪リコッタチーズは、乳清から作られたクリーミーでおいしいチーズで、伝統的なリコッタに比べて軽やかな選択肢を提供します。イタリア発祥のこの多目的なチーズは、ラザニアからチーズケーキまで、甘いものからしょっぱいものまで、すべてを引き立てます。通常のリコッタに比べて低脂肪でありながら、良質なタンパク質とカルシウムの良い供給源を提供し、バランスの取れた食事をサポートします。全粒トーストに塗って、パスタに入れて、またはおいしいフィリングとして楽しんでください。罪悪感なしにすべてを楽しむ! 低脂肪リコッタチーズの味を堪能し、今日の食事をグレードアップしましょう!