1 serving (100 grams) contains 137 calories, 21.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
326.2
カロリー
50
タンパク質
0
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
326.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 154.8 mg | 51% | |
| ナトリウム | 178.6 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 50 g | 100% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 6.0 mg | 33% | |
| カリウム | 761.9 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 低脂肪のひき肉
低脂肪のミンスミートは、ビーフ、七面鳥、または鶏肉から主に作られ、脂肪分が大幅に低い肉の選択肢です。世界中のさまざまな料理から生まれたこの食材は、タコス、詰めピーマン、ハートキャセロールなどの料理の健康的なベースとして機能します。低脂肪のミンスは筋肉構築に不可欠な高タンパク質を提供するだけでなく、伝統的なミンスに比べてカロリーが低いため、より健康的な食事計画に最適です。風味豊かで栄養豊富なこの脂肪分の少ない選択肢は、好きなレシピを罪悪感なく楽しむことができます。低脂肪のミンスでお料理をワンランクアップさせましょう！
