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低脂肪グラハムクラッカー

低脂肪グラハムクラッカー

Snack

商品評価: 55/100

1 serving (31 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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1000.0
カロリー
15.4
タンパク質
184.6
炭水化物
15.4
脂質

栄養情報

1 カップ (238.5g)
カロリー
1000.0
% 日量*
全脂質 15.4 g 19%
飽和脂肪 3.8 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1230.8 mg 53%
炭水化物総量 184.6 g 67%
食物繊維 7.7 g 27%
糖質 61.5 g
タンパク質 15.4 g 30%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 153.8 mg 11%
鉄分 5.4 mg 30%
カリウム 307.7 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

78.7%
6.6%
14.8%
脂質: 138 cal (14.8%)
タンパク質: 61 cal (6.6%)
炭水化物: 738 cal (78.7%)

About 低脂肪グラハムクラッカー

低脂肪グラハムクラッカーは、全粒穀物のよさと自然な甘さが絶妙に組み合わさった、贅沢で罪悪感のないスナックです。主に全粒小麦粉で作られ、適量のはちみつや黒砂糖で甘くし、余分なカロリーを気にせずに満足のいく食感を提供します。アメリカ料理発祥のこれらのクラッカーは、ヨーグルトや新鮮なフルーツと組み合わせたり、箱からそのまま楽しむのに最適です。低脂肪で人工保存料を含まない低脂肪グラハムクラッカーは、バランスの取れたライフスタイルをサポートしながら、食欲を満たす健康的なおやつを提供します。心地よく感じさせてくれるおいしいスナックを堪能しましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.