低脂肪 フェタ チーズ

低脂肪 フェタ チーズ

Dairy

商品評価: 49/100

1 serving (28 grams) contains 50 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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427.4
カロリー
51.3
タンパク質
8.5
炭水化物
17.1
脂質

栄養情報

1 カップ (239.3g)
カロリー
427.4
% 日量*
全脂質 17.1 g 21%
飽和脂肪 12.8 g 64%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 85.5 mg 28%
ナトリウム 2700.9 mg 117%
炭水化物総量 8.5 g 3%
食物繊維 0 g 0%
糖質 8.5 g
タンパク質 51.3 g 102%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 1196.6 mg 92%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 170.9 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

8.6%
52.2%
39.2%
脂質: 153 cal (39.2%)
タンパク質: 205 cal (52.2%)
炭水化物: 34 cal (8.6%)

About 低脂肪 フェタ チーズ

低脂肪フェタチーズは、クリーミーで酸味のあるチーズで、伝統的にギリシャが原産地です。羊またはヤギのミルクから作られ、豊かな味わいがありながらもカロリーと脂肪が少ないため、健康意識の高い消費者には優れた選択肢です。このチーズはタンパク質、カルシウム、重要なビタミンが豊富で、丈夫な骨やバランスの取れた食事を促進します。サラダ、ラップ、または地中海料理に最適な低脂肪フェタチーズは、罪悪感なしに美味しい味を楽しめます。食事を軽く健康的に保ちながら、正真正銘の味わいを楽しんでください!