1 serving (113 grams) contains 90 calories, 12.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
180
カロリー
24.0
タンパク質
8.0
炭水化物
5
脂質
栄養情報
1 カップ (226g)
カロリー |
180 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 2.0 g | 10% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 20.0 mg | 6% | |
| ナトリウム | 700 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 8.0 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 6.0 g | ||
| タンパク質 | 24.0 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 200.0 mg | 15% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 250.0 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 低脂肪カッテージチーズ
低脂肪のカッテージチーズは、タンパク質が豊富で脂肪が少ないクリーミーで多才な乳製品であり、東ヨーロッパの伝統に由来し、世界中の多くの料理で欠かせない存在です。牛乳のカードから作られ、カルシウムやB群ビタミンなどの必須栄養素が豊富です。この軽やかで爽やかなオプションは、筋肉の回復や体重管理をサポートするため、健康愛好家に最適です。サラダやスムージー、または単体でおいしいスナックとしてお楽しみいただけます。低脂肪のカッテージチーズは、バランスの取れた食事におけるおいしい味方です！
