1 serving (113 grams) contains 90 calories, 13.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
180
カロリー
26.0
タンパク質
6.0
炭水化物
5
脂質
栄養情報
1 カップ (226g)
カロリー |
180 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 3.0 g | 15% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 20.0 mg | 6% | |
| ナトリウム | 700 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 6.0 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 4 g | ||
| タンパク質 | 26.0 g | 52% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 200.0 mg | 15% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 低脂肪カッテージチーズ
低脂肪のカッテージチーズは、たんぱく質が豊富でカロリーが少ない、クリーミーで万能な乳製品であります。東ヨーロッパ原産のこの凝乳チーズは、脱脂乳から作られ、余分な脂肪を抜いたまま美味しい風味が残っています。カルシウムが豊富で骨の健康に良いだけでなく、筋肉修復や体重管理をサポートする必須栄養素も含まれています。サラダやスムージー、または単体でおいしいおやつとしてお楽しみいただけます。低脂肪カッテージチーズは、どんな食事にもぴったりの健康的なアレンジです！
