1 serving (100 grams) contains 143 calories, 26.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
340.5
カロリー
61.9
タンパク質
0
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 173.8 mg | 57% | |
| ナトリウム | 131.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 61.9 g | 123% | |
| ビタミンD | 16.7 mcg | 83% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 6.2 mg | 34% | |
| カリウム | 757.1 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 低脂肪牛肉
低脂肪牛肉は、脂肪分が少ない牛肉のリーンカットから取り出された、必須のタンパク質とビタミンがたっぷり詰まった栄養価の高い選択肢です。さまざまな世界の料理から生まれた低脂肪牛肉は、料理に豊かな味を加えながら心臓の健康を促進します。飽和脂肪酸が大幅に減少しているため、低脂肪牛肉は罪悪感なしに赤身肉の満足感を提供します。バランスのとれた食事に最適で、グリルや炒め物、具だくさんのシチューに加えるのに最適です。低脂肪牛肉で体を栄養補給する美味しい方法をお楽しみください！
