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低炭水化物トルティーヤエンチラーダ (Tei tansuikabutsu torutīya enchirāda)

低炭水化物トルティーヤエンチラーダ (Tei tansuikabutsu torutīya enchirāda)

Dinner

商品評価: 74/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
カロリー
29.4
タンパク質
23.5
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 23.5 g 8%
食物繊維 11.8 g 42%
糖質 3.5 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 235.3 mg 18%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

25.4%
31.8%
42.8%
脂質: 158 cal (42.8%)
タンパク質: 117 cal (31.8%)
炭水化物: 94 cal (25.4%)

About 低炭水化物トルティーヤエンチラーダ (Tei tansuikabutsu torutīya enchirāda)

低炭水化物トルティーヤエンチラーダは、伝統的なメキシコ料理のお気に入りをアレンジしたおいしい一品です。低炭水化物トルティーヤで作られたこのエンチラーダは、しっとりとした鶏肉、風味のあるチーズ、新鮮な野菜などの味わい豊かな具材で詰められ、豊かな自家製エンチラーダソースでコーティングされています。大胆な味を提供しながら炭水化物を抑えており、誰もが罪悪感なく楽しめる健康的な選択肢となっています。プロテインと食物繊維が豊富で、ケトジェニックダイエットや低炭水化物ダイエットに最適なエンチラーダは、おいしく、罪悪感なく食べられるメキシコ料理の鮮やかなエッセンスをテーブルにお届けします!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.