1 serving (50 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
709.8
カロリー
37.9
タンパク質
94.6
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 1419.5 mg | 61% | |
| 炭水化物総量 | 94.6 g | 34% | |
| 食物繊維 | 14.2 g | 50% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 37.9 g | 75% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 473.2 mg | 36% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 709.8 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About 低カロリートルティーヤタコ
低カロリートルティーヤタコは、クラシックな好物に新しいアレンジを加えた魅力的な料理で、柔らかい全粒粉のトルティーヤには、ヘルシーなグリルチキン、新鮮な野菜、ピリ辛のサルサが詰まっています。メキシコ料理の伝統にルーツを持つこのタコは、罪悪感を感じることなく大胆な味わいを楽しむことができます。全粒粉のトルティーヤには食物繊維がたっぷり詰まっており、ヘルシーなタンパク質によってエネルギッシュな状態を保つことができます。カラフルなピーマン、レタス、そしてほんのりライムの風味が加わったこのタコは、爽やかで低カロリーなオプションで、手軽な食事にぴったりです。健康目標を損なうことなく、一口ごとに堪能してください！
