低カロリースパゲッティミートソース

低カロリースパゲッティミートソース

Lunch

商品評価: 76/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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283.0
カロリー
18.9
タンパク質
37.7
炭水化物
6.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
283.0
% 日量*
全脂質 6.6 g 8%
飽和脂肪 1.9 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.3 mg 9%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 37.7 g 13%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 5.7 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 75.5 mg 5%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 471.7 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

52.8%
26.5%
20.8%
脂質: 59 cal (20.8%)
タンパク質: 75 cal (26.5%)
炭水化物: 150 cal (52.8%)

About 低カロリースパゲッティミートソース

低カロリースパゲッティミートソースは、伝統的なイタリア料理の美味しさを楽しむことができる罪悪感を感じない素晴らしいアレンジです。全粒小麦スパゲッティと味わい深い低脂肪の七面鳥や鳥肉を使用しており、たんぱく質と風味が詰まっています。濃厚なトマトソースには新鮮なハーブ、スパイス、玉ねぎ、パプリカなどの野菜がたっぷり入っており、色と栄養が満ちています。伝統的なレシピよりも低カロリーで脂肪も控えめ、心臓にもやさしいので、ウエストラインを気にする方に最適です。ヘルシーなライフスタイルを損なうことなく、心を満たしてくれるコンフォートフードをお楽しみください!