1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
23.8
タンパク質
47.6
炭水化物
12.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.7 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 79.4 mg | 26% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 63.5 mcg | 317% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 低カロリーの朝食ブリトー
低カロリーの朝食ブリトーは、1日を始めるおいしく栄養価の高い方法です！スクランブルした卵白、新鮮なほうれん草、さいの目に切ったトマト、ピリッとしたサルサを詰め込んだこのブリトーは、メキシコ料理からフレーバーを楽しめます。全粒小麦トルティーヤで包まれているので、伝統的な朝食ブリトーの満足感を提供しながら、カロリーは少なめです。タンパク質と食物繊維が豊富で、エネルギーを保つのに最適で、重さを感じさせません。健康的でおいしい罪悪感のない朝食オプションをお楽しみください！
