1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
157.7
カロリー
15.8
タンパク質
18.9
炭水化物
3.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.2 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 7.9 mg | 2% | |
| ナトリウム | 110.4 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 12.6 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 126.2 mcg | 631% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 低カロリーのヨーグルト
低カロリーのヨーグルトは、脱脂牛乳やライブカルチャーなどの健康的な原料から作られたおいしくてクリーミーなおやつです。伝統的なヨーグルト作りの方法に由来し、罪悪感なしでフレーバーを堪能できます。プロバイオティクスがたっぷり含まれている低カロリーのヨーグルトは腸内健康を促進し、豊富なカルシウム源を提供します。カロリーが少なく、添加糖がないため、健康的なライフスタイルを求める人には最適なスナックや朝食の選択肢です。滑らかな口当たりと鮮やかな味を楽しみながら体を健康に保つ―ヘルシーとフレーバーが融合した低カロリーのヨーグルト。
