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低脂肪ココナッツヨーグルト

低脂肪ココナッツヨーグルト

Dairy

商品評価: 67/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
189.3
カロリー
3.2
タンパク質
23.7
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
189.3
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 3.9 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 78.9 mg 3%
炭水化物総量 23.7 g 8%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 15.8 g
タンパク質 3.2 g 6%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 157.7 mg 12%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

63.2%
8.5%
28.2%
脂質: 42 cal (28.2%)
タンパク質: 12 cal (8.5%)
炭水化物: 94 cal (63.2%)

About 低脂肪ココナッツヨーグルト

低脂肪ココナッツヨーグルトは、従来のヨーグルトの代わりとなる、ココナッツのエッセンスから作られたクリーミーでおいしい食べ物です。プロバイオティクスが豊富で、腸内の健康をサポートしながら、熱帯料理を彷彿とさせる愉快な味をお届けします。低脂肪なので、軽いオプションを求める人に最適で、味を犠牲にすることなくお楽しみいただけます。必須栄養素がたっぷり含まれており、このヨーグルトは乳製品フリーであり、ビーガンフレンドリーなので、さまざまな食事法に適しています。自体で楽しんだり、スムージーに混ぜたり、新鮮なフルーツにかけて爽やかなお楽しみができます。低脂肪ココナッツヨーグルトの一口一口で、より健康的なライフスタイルを受け入れましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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