1 serving (100 grams) contains 196 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
471.2
カロリー
9.6
タンパク質
96.2
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
471.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 360.6 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 96.2 g | 34% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 48.1 g | ||
| タンパク質 | 9.6 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 48.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 360.6 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 低脂肪バナナパン
低脂肪バナナパンはクラシックなおやつに健康的なアレンジを加えた、おいしいレシピです。熟したバナナ、全粒小麦粉、無糖のアップルソースを使用し、追加の砂糖や脂肪が不要となる様にしています。この心温まる焼き菓子はアメリカ料理の名物であり、朝食やおやつとして親しまれています。飽和感のある食物繊維と必須栄養素が豊富に含まれ、罪悪感なく楽しめます。この健康的で低脂肪の代替品で体を大切にしながら、バナナの自然な甘さを楽しみながら、ひと口ずつ味わってください。
