低炭水化物ほうれん草トルティーヤ

低炭水化物ほうれん草トルティーヤ

Lunch

商品評価: 77/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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331.2
カロリー
23.7
タンパク質
33.1
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
331.2
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 33.1 g 12%
食物繊維 18.9 g 67%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 236.6 mg 18%
鉄分 4.7 mg 26%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

37.3%
26.7%
36.0%
脂質: 127 cal (36.0%)
タンパク質: 94 cal (26.7%)
炭水化物: 132 cal (37.3%)

About 低炭水化物ほうれん草トルティーヤ

低炭水化物ほうれん草トルティーヤは、従来のトルティーヤに代わるおいしく栄養価の高い選択肢です。新鮮なほうれん草、アーモンド粉、卵を主原料として作られており、炭水化物を最小限に抑えながらも豊かな味わいを楽しむことができます。ヘルシー食トレンドから生まれたこのトルティーヤは、低炭水化物やケトジェニックダイエットを守る人々に最適です。ほうれん草からのビタミンやミネラルをたっぷり摂取できるほか、良質なタンパク質や健康的な脂肪も提供しています。好きな具材と一緒にラップとして楽しむか、ディップと一緒に食べることで、罪悪感なくおいしさを堪能してください!