1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
6.3
タンパク質
23.7
炭水化物
22.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 22.1 g | 28% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 23.7 g | 8% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 6.3 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 630.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ルビエ・ビ・ゼット
ルビービーゼトは、豊かなトマトソースで煮込んだやわらかい青豆から作られたおいしいレバノン料理です。芳香豊かなスパイスやにんにくを加えて、この鮮やかな食事は地中海料理の本質を示しており、新鮮な食材と大胆なフレーバーで知られています。ビタミンと食物繊維がたっぷりと詰まっており、青豆は健康に良い効果をもたらし、トマトには抗酸化物質が含まれています。温かい状態でも室温でも楽しめるルビービーゼトは、どんな食事にも合う健康的なヴィーガンオプションであり、レバノンの素晴らしい味をあなたの食卓にお届けします。
