1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
1200
カロリー
16.0
タンパク質
144
炭水化物
64.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
1200 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 64.0 g | 82% | |
| 飽和脂肪 | 12 g | 60% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1200 mg | 52% | |
| 炭水化物総量 | 144 g | 52% | |
| 食物繊維 | 16.0 g | 57% | |
| 糖質 | 8.0 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 160.0 mg | 12% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 1600.0 mg | 34% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ロータスルートクリスプ
蓮根の軽いクリスプは、アジア料理で愛される蓮根のサクサクと栄養価の高いスライスから作られたおいしいスナックです。これらのクリスプは完璧に味付けされており、満足感をもたらし、ユニークな味を楽しめます。食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富で、伝統的なチップスへの健康的な代替品となります。低カロリーでグルテンフリーなので、蓮根のクリスプは罪悪感なくお楽しみいただけます。単体で楽しむか、サラダやスープのトッピングとしてもぴったりです。蓮根のクリスプの特別な味を今日お楽しみください！
