蓮小米麵

蓮小米麵

Grain

商品評価: 82/100

1 serving (50 grams) contains 175 calories, 5.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
700
カロリー
20
タンパク質
140
炭水化物
5
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
700
% 日量*
全脂質 5 g 6%
飽和脂肪 1 g 5%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 20 mg 0%
炭水化物総量 140 g 50%
食物繊維 10 g 35%
糖質 4 g
タンパク質 20 g 40%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40 mg 3%
鉄分 4 mg 22%
カリウム 300 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

81.8%
11.7%
6.6%
脂質: 45 cal (6.6%)
タンパク質: 80 cal (11.7%)
炭水化物: 560 cal (81.8%)

About 蓮小米麵

ロータスミレットヌードルは、栄養豊富なミレット穀物から作られた美味しい健康的な選択肢です。このアジア料理で古くから知られるミレット穀物は、古代の由来であります。これらのグルテンフリーのヌードルは、繊維と必須ビタミンが豊富で、従来のパスタに優れた代替品を提供します。抗酸化物質が豊富で、消化器の健康をサポートし、エネルギーレベルを高めるため、健康意識の高い人々に最適な選択肢です。シンプルに炒め物やスープに投入するだけで、料理のクリエーションを引き立てます。ロータスミレットヌードルの良さを受け入れ、一口ごとに体を栄養で満たしましょう!