1 serving (450 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
240
カロリー
10.7
タンパク質
32.0
炭水化物
8.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
240 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.0 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 2.7 g | 13% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 26.7 mg | 8% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 32.0 g | 11% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 2.7 g | ||
| タンパク質 | 10.7 g | 21% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.1 mg | 6% | |
| カリウム | 160.0 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ロルミ
ロルミーはシンガポールとマレーシア料理の美味しい定番料理です。この心温まる料理は、醤油、ニンニク、スパイスで作られた濃厚で滑らかなヌードルに、旨味のある濃厚なグレービーがかかっています。典型的には、豚肉の煮込み、エビ、ゆで卵、新鮮な野菜など、トッピングが添えられており、心を温めてくれるハートフルな食事です。最もヘルシーな選択肢ではないかもしれませんが、ロルミーはその材料からタンパク質や栄養素が豊富に含まれています。さらなる刺激を求めるなら、酢と唐辛子をふりかけて楽しんでください！
