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ロンガニサ ハモナダ

ロンガニサ ハモナダ

Meat

商品評価: 40/100

1 serving (100 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
761.9
カロリー
35.7
タンパク質
11.9
炭水化物
59.5
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
761.9
% 日量*
全脂質 59.5 g 76%
飽和脂肪 23.8 g 119%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 142.9 mg 47%
ナトリウム 1904.8 mg 82%
炭水化物総量 11.9 g 4%
食物繊維 0 g 0%
糖質 7.1 g
タンパク質 35.7 g 71%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

6.6%
19.7%
73.8%
脂質: 535 cal (73.8%)
タンパク質: 142 cal (19.7%)
炭水化物: 47 cal (6.6%)

About ロンガニサ ハモナダ

ロングガニサ・ハモナダは、その甘さとおいしさで知られるフィリピンの美味しいソーセージです。豚ひき肉から作られ、大量のスパイスが利用され、にんにくやお酢などが含まれ、砂糖のヒントが特徴的な甘さを演出します。フィリピンの豊かな料理伝統に起源を持ち、ロングガニサ・ハモナダは朝食の定番で、ご飯と卵と一緒に楽しまれます。しっかりとした風味がありながら、その高脂肪分により過剰摂取には注意が必要です。豊かなフィリピン文化のおいしい味をひと口ごとに楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.